Tudo Posso, Mas Nem Tudo Me Convém

Tudo Posso, Mas Nem Tudo Me Convem

Tudo Posso, Mas Nem Tudo Me Convém

Alimentação

Estamos vivendo uma época de revisão de conceitos referentes à nossa saúde, e grande parte destes conceitos estão ligados à alimentação. A cada dia aprendemos, ou melhor, revivemos aquilo que um dia foi esquecido, em relação ao que representa uma alimentação voltada a uma melhor qualidade de vida. Mas quase sempre esses novos, ou velhos, conceitos esbarram nas questões do prazer, e muitos se sentem proibidos. De forma clara a autora, que aplica a nutrição funcional, procura contornar as controvérsias destes padrões alimentares saudáveis mostrando principalmente que são nossas escolhas que determinarão nosso resultado.

Gisela Savioli