Virei Vegetariano, e Agora?

Virei Vegetariano E Agora

Virei Vegetariano, e Agora?

Alimentação

Escrito pelo médico Eric Slywitch o livro é uma excelente referência para aqueles que estão se tornando vegetarianos. Mas também deve ser lido, sem medo, por aqueles que queiram tirar todas as dúvidas a respeito de uma vida sem os alimentos de origem animal. O autor aborda, inclusive, a questão do convívio social com os parentes e amigos que não são vegetarianos, e fornece valiosas dicas de como suplementar, montar refeições variadas e equilibradas, assim como adentrar nesta nova fase de maneira segura.

Editora Alaúde